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   <title>ダッチオーブンカレー倶楽部</title>
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   <updated>2008-01-29T22:26:37Z</updated>
   <subtitle>ダッチオーブンで作る、お手軽カレーから本格カレーまでのレシピを紹介します。</subtitle>
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   <title>りんごビーフカレー</title>
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   <published>2008-01-29T22:25:44Z</published>
   <updated>2008-01-29T22:26:37Z</updated>
   
   <summary>
りんご1個
牛肉肉500g
玉ねぎ2個
にんにく2片
トマト缶1缶
赤ワイン1カップ
カレールー半分100g
サラダ油適量
牛脂適量
水800cc
塩、コショウ適量
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   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="211beefビーフ系のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
         <category term="261otheその他のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>すりおろしのりんごを丸ごと1個入れたカレーです。りんごの甘みとトマトの酸味が絶妙のカレーです。今回のりんごは「ふじ」を使いました。</p>]]>
      <![CDATA[<p>牛肉は食べやすい大きさに切り分け、塩コショウを振っておきます。</p>

<p>玉ねぎは適当な厚さでスライス。ニンニクはみじん切り、りんごはすりおろしておきましょう。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0291.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0291.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0291-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="りんごビーフカレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンをプレヒートしてサラダ油を入れます。</p>
<p>玉ねぎとニンニクを入れて炒めましょう。玉ねぎがしんなりと色が変わる程度まで炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0292.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0292.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0292-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="りんごビーフカレー" /></a>
</p>
<p>玉ねぎが色が変わり、茶色になったらトマト缶、りんごのすりおろしを入れます。さらに炒めましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0293.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0293.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0293-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="りんごビーフカレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンで煮込んでいるその横でスキレットをプレヒートします。</p>
<p>スキレットに牛脂を溶かし牛肉を両面焼きましょう。こんがりと焼き色がついたら赤ワイン1カップ入れます。アルコール分を飛ばしましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0294.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0294.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0294-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="りんごビーフカレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中に牛肉と赤ワイン、水を入れます。</p>
<p>全体を混ぜ合わせたら、蓋をして1時間ほど煮込みましょう。火は弱火です。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0295.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0295.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0295-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="りんごビーフカレー" /></a>
</p>
<p>火を止めてカレールーを入れてルーを溶かします。30分ほど置いて、再びダッチオーブンを弱火にかけましょう。カレーが温まり、全体が混ざり合ったら出来上がりです。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0296.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0296.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0296-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="りんごビーフカレー" /></a>
</p>
<p>はい、りんごビーフカレーの出来上がりです。</p>

<p>りんごの酸味、甘み、そしてトマトの酸味もあわさり欧風のカレーに仕上がりました。</p>

<p>ダッチオーブンでしっかりと煮込んでいるので、牛肉もやわらかく仕上がりました。</p>]]>
   </content>
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   <title>大豆カレー</title>
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   <id>tag:xn--kck0bdh1h1h9b.net,2008://8.404</id>
   
   <published>2008-01-09T20:27:15Z</published>
   <updated>2008-01-09T20:29:07Z</updated>
   
   <summary>
大豆水煮2袋
鳥のひき肉250g
玉ねぎ1個
トマト缶1缶
コンソメ1個
カレールー半分100g
サラダ油適量
水600cc
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="231chikチキン系のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
         <category term="251vege野菜系のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>大豆の水煮をたっぷりと入れたヘルシーカレーです。ひき肉も鳥のひき肉を使い、あっさりと本当にヘルシーに仕上げてみました。</p>]]>
      <![CDATA[<p>乾燥大豆を使う場合は前日から大豆を水につけて煮込みます。私はお手軽に大豆の水煮を使いました。</p>

<p>玉ねぎはあらみじん切りにします。ニンニクもみじん切りにしておきます。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0284.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0284.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0284-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="大豆カレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンをプレヒートしてサラダ油を入れます。</p>
<p>玉ねぎとニンニクを入れて炒めましょう。玉ねぎがしんなりと色が変わる程度まで炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0285.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0285.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0285-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="大豆カレー" /></a>
</p>
<p>玉ねぎが色が変わり、しんなりしたら鳥のひき肉を入れてさらに炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0286.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0286.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0286-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="大豆カレー" /></a>
</p>
<p>肉、野菜類に火が通りました。</p>
<p>トマトの水煮缶を入れて全体を混ぜ合わせましょう。トマト水煮缶の水分が飛ぶ程度に炒めます。焦がさないように気をつけましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0287.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0287.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0287-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="大豆カレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で全体に火が通り、混ざり合いました。</p>
<p>水600ccとコンソメを入れます。全体が混ざり合ったら大豆の水煮を入れましょう。私はどーんと大豆の水煮2袋入れました。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0288.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0288.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0288-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="大豆カレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの蓋をして20分ほど煮込みます。</p>
<p>火を止めてカレールーを入れてルーを溶かします。全体が混ざり合ったら出来上がりです。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0289.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0289.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0289-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="大豆カレー" /></a>
</p>
<p>はい、大豆カレーの出来上がりです。</p>

<p>大豆がたっぷりと入っていて、あっさり目ですが、しっかりとした食べ応えがあります。</p>

<p>大豆をたくさん使い、肉は鳥のひき肉なのでとてもヘルシー！ランチにもいいかもしれませんね。ぜひお試しを！</p>]]>
   </content>
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   <title>カレーチキンピラフ</title>
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   <published>2008-01-02T21:43:24Z</published>
   <updated>2008-01-02T21:44:46Z</updated>
   
   <summary>
米3合
鳥もも肉2枚
しめじ1パック
さやいんげん10本程度
スイートコーン小1缶
玉ねぎ1個
ニンニク1片
カレー粉大さじ2
コンソメ1個
塩小さじ1
サラダ油適量
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="231chikチキン系のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
         <category term="261otheその他のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>鳥のもも肉をたっぷりと入れたカレーチキンピラフです。ダッチオーブンで炊くピラフはまたうまいです。</p>]]>
      <![CDATA[<p>米は調理をする1時間前に洗って、ざるにあげておきましょう。</p>

<p>鳥肉は1-2cm程度に角切りしておきます。いんげんはへたと筋を取り2cm程度に切り分けます。しめじは石づきを取り除き、切り分けましょう。</p>

<p>スイートコーンは缶を開けてザルにあけ水を切っておきます。玉ねぎとニンニクはみじん切りにしておきましょう。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0277.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0277.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0277-thumb.jpg" width="120" height="90" alt="カレーチキンピラフ" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンをプレヒートしてサラダ油を入れます。</p>
<p>玉ねぎとニンニクを入れて炒めましょう。玉ねぎがしんなりと色が変わる程度まで炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0278.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0278.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0278-thumb.jpg" width="120" height="90" alt="カレーチキンピラフ" /></a>
</p>
<p>玉ねぎが色が変わり、しんなりしたら鳥肉を入れてさらに炒めます。</p>
<p>鳥肉に火が通ったら、しめじ、さやいんげん、スイートコーンの順番にダッチオーブンに入れていきます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0279.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0279.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0279-thumb.jpg" width="120" height="90" alt="カレーチキンピラフ" /></a>
</p>
<p>肉、野菜類に火が通りました。</p>
<p>カレー粉を入れて全体を混ぜ合わせましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0280.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0280.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0280-thumb.jpg" width="120" height="90" alt="カレーチキンピラフ" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で全体に火が通り、カレーが混ざり合いました。</p>
<p>最後に米を入れて全体が混ざり合うように炒めます。お米が透き通ってくる程度まで炒めましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0281.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0281.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0281-thumb.jpg" width="120" height="90" alt="カレーチキンピラフ" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で全体に火が通りました。水3カップ、コンソメ、塩を入れます。コンソメはくずすか、水に溶かしておきましょう。</p>
<p>蓋をして火を弱火にします。</p>
<p>20分ほど炊きましょう。蓋を開けて炊き上がっていたらそのまま蓋をして10分ほど蒸らしましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0282.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0282.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0282-thumb.jpg" width="120" height="90" alt="カレーチキンピラフ" /></a>
</p>
<p>はい、カレーチキンピラフの出来上がりです。</p>

<p>出来上がったらおしゃもじで全体を混ぜ合わせて、余分な水分を飛ばします。テーブルにはおしゃもじを入れてダッチオーブンごとどうぞ！</p>

<p>たくさん作っておかないと、すぐになくなってしまいますよ。子供たちも大好きカレー味のチキンピラフ。ホームパーティにも最高です。</p>]]>
   </content>
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   <title>カレーチンジャオロース</title>
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   <id>tag:xn--kck0bdh1h1h9b.net,2007://8.402</id>
   
   <published>2007-12-26T21:13:02Z</published>
   <updated>2007-12-26T21:13:39Z</updated>
   
   <summary>
豚もも薄切り肉200g
豚肉調味液：酒大さじ1、カレー粉小さじ1、しょうゆ小さじ1、片栗粉大さじ1
ピーマン6-8個
たけのこ水煮一袋
長ネギ半分
酒大さじ2
砂糖小さじ1
カレー粉大さじ2
しょうゆ大さじ2
サラダ油適量
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="291dishカレー味のお惣菜" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>カレー味のチンジャオロース（青椒肉絲）です。やはりカレーは、どんな料理にも合いますね。チンジャオロースも一味違います。</p>]]>
      <![CDATA[<p>豚肉は細切り、ピーマンはへたと種を取り細切り、たけのこも細切り、長ネギも細切りにします。材料の細切りサイズは合わせるとよいでしょう。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0271.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0271.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0271-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレーチンジャオロース" /></a>
</p>
<p>豚肉は細切りにしてボウルにいれます。</p>
<p>酒、カレー粉、しょうゆを入れて下味をつけます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0272.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0272.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0272-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレーチンジャオロース" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンをプレヒートします。サラダ油大さじ1を入れます。</p>
<p>野菜を入れて炒めましょう。野菜類がしんなりしてきたらいったん取り出します。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0273.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0273.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0273-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレーチンジャオロース" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンから野菜類を取り出したら、再びサラダ油をひきます。</p>
<p>下味をつけておいた豚肉を入れて炒めましょう。豚肉の色が変わるまで炒めましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0274.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0274.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0274-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレーチンジャオロース" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンに先ほどの野菜を戻します。</p>
<p>全体を混ぜ合わせましょう。全体が混ざり合ったら調味液を入れて、さらに炒めましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0275.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0275.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0275-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレーチンジャオロース" /></a>
</p>
<p>はい、カレーチンジャオロースの出来上がりです。</p>

<p>いつものチンジャオロースがカレー味で、これまたうまい。</p>

<p>中華にカレー味って本当にあうような気がします。あなたもぜひ作ってみてくださいね！</p>]]>
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>海老カレー揚げ</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/291dish/12190611.html" />
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   <published>2007-12-18T21:11:31Z</published>
   <updated>2007-12-18T21:12:30Z</updated>
   
   <summary>
殻つき海老500g程度
カレー粉大さじ2
塩小さじ1
小麦粉大さじ3
揚げ油適量
レモン
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="291dishカレー味のお惣菜" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>いつもの海老をカレー味をつけて、カラッと揚げてみました。殻つきで揚げたので、カリカリ香ばしい海老から揚げです。</p>]]>
      <![CDATA[<p>海老は殻つきのまま、水で洗います。背に切込みを入れて背ワタを取り除いておきましょう。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0266.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0266.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0266-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="海老カレー揚げ" /></a>
</p>
<p>海老をボールに入れます。</p>
<p>カレー粉と塩をボールに入れます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0267.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0267.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0267-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="海老カレー揚げ" /></a>
</p>
<p>揚げる直前にボールの中の海老に小麦粉をふりかけて、混ぜておきます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0268.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0268.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0268-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="海老カレー揚げ" /></a>
</p>
<p>サービングポットに揚げ油を入れます。</p>
<p>揚げ油を180度程度に熱します。ボールの中の海老を全部入れます。温度が下がらないようにカリッと揚げましょう。</p>
<p>このような揚げ物をやるときサービングポットは、あまり温度が下がりませんのでとても適しています。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0269.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0269.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0269-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="海老カレー揚げ" /></a>
</p>
<p>はい、海老カレー揚げの出来上がりです。</p>

<p>カレー味のついたカリカリの海老揚げです。お好みでレモン汁をかけましょう。</p>

<p>これはビールにあいます。マジで。普通の海老のから揚げもいいですが、カレー味をつけることで魚介類臭さがなくなります。そしてコレがうまい。</p>

<p>カリカリのカレー味の海老揚げ、ぜひともお試しください！</p>]]>
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>野菜キーマーカレー</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/231chik/12140626.html" />
   <id>tag:xn--kck0bdh1h1h9b.net,2007://8.400</id>
   
   <published>2007-12-13T21:26:03Z</published>
   <updated>2007-12-13T21:26:56Z</updated>
   
   <summary>
玉ねぎ2個
トマト水煮缶1個
鳥ひき肉300g
おろしニンニク小さじ1
おろしショウガ小さじ1
なす5-6個
枝豆1カップ程度
揚げ油適量
カレールー100g
サラダ油適量
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="231chikチキン系のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
         <category term="251vege野菜系のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>冷蔵庫に残っているあまり野菜をたくさん入れてみました。なすをたっぷり、そして枝豆を加えてカラフルに色取をしました。</p>]]>
      <![CDATA[<p>玉ねぎは粗みじん切りにします。枝豆はゆでておき皮から豆をとっておきます。</p>

<p>ニンニクと生姜はおろし金でおろしておきます。ナスはへたを取り除き食べやすい大きさに切り分けておきます。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0259.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0259.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0259-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="野菜キーマーカレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンをプレヒートしてサラダ油を引きます。玉ねぎとにんにく、しょうがを入れて炒めます。</p>
<p>玉ねぎがしんなりとしてくるまで炒めましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0260.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0260.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0260-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="野菜キーマーカレー" /></a>
</p>
<p>玉ねぎに色がついたら鳥ひき肉を入れましょう。</p>
<p>焦がさないように鳥ひき肉をほぐすように炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0261.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0261.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0261-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="野菜キーマーカレー" /></a>
</p>
<p>鳥のひき肉に色がついてきました。</p>
<p>ここでトマト水煮缶を入れます。さらに炒めましょう。トマトの水気がなくなってきたら水を600cc加えます。沸騰してきたらダッチオーブンの蓋をして煮込みましょう。火は弱火にします。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0262.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0262.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0262-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="野菜キーマーカレー" /></a>
</p>
<p>煮込んでいるあいだになすの素揚げを作りましょう。</p>
<p>サービングポットなどに揚げ油を入れて180度に熱します。ナスの水気を拭いて色よく素揚げにします。</p>
<p>ダイエットなどでカロリーを気にする場合は、私のように中華なべで少々多目の油をひき、炒めるのもいいでしょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0263.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0263.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0263-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="野菜キーマーカレー" /></a>
</p>
<p>煮込みが終わりましたら、火を止めてカレールーをいれて溶かします。</p>
<p>カレールーが溶けたらなすと枝豆を入れましょう。火を弱火にしてカレーを温めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0264.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0264.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0264-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="野菜キーマーカレー" /></a>
</p>
<p>はい、野菜キーマーカレーの出来上がりです。</p>

<p>本当に冷蔵庫の残り物野菜をたくさん入れてみてください。にんじんやブロッコリー、じゃがいも、サツマイモなんか入れてもおいしいかも！</p>

<p>枝豆は忘れないように！この緑色がカレーに彩りを添えてくれます。子供たちは枝豆拾いが楽しそうでした。</p>]]>
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>厚揚げたけのこカレー</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/231chik/12090657.html" />
   <id>tag:xn--kck0bdh1h1h9b.net,2007://8.399</id>
   
   <published>2007-12-08T21:57:29Z</published>
   <updated>2007-12-08T21:59:58Z</updated>
   
   <summary>
たけのこ水煮1本
玉ねぎ1個
しめじ1パック
厚揚げ1枚
鳥ひき肉200g
醤油大さじ2
おろしにんにく小さじ1
おろししょうが小さじ1
塩適量
カレールー100g
サラダ油適量
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="231chikチキン系のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
         <category term="261otheその他のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>煮物にカレーを入れるとうまい。ということはすべての煮物はカレーになる。というわけで、厚揚げとたけのこのカレーを作ってみました。</p>]]>
      <![CDATA[<p>たけのこの水煮は3-5mm程度の薄切り、玉ねぎは櫛切り、しめじは適当に切り分けます。</p>

<p>厚揚げはお湯をかけて油抜きしてから1-2cm程度の幅に切り分けておきます。別鍋でだし汁を3カップ作っておきましょう。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0253.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0253.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0253-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="厚揚げたけのこカレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンをプレヒートしてサラダ油を引きます。玉ねぎとにんにく、しょうがを入れて炒めます。</p>
<p>玉ねぎがしんなりしてきたら鳥のひき肉を入れて、さらに炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0254.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0254.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0254-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="厚揚げたけのこカレー" /></a>
</p>
<p>鳥ひき肉に色がつきました。</p>
<p>厚揚げ、たけのこ、しめじをダッチオーブンに入れてさらに炒めます。厚揚げがくずれないように注意して炒めましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0255.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0255.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0255-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="厚揚げたけのこカレー" /></a>
</p>
<p>材料全体に熱が通りました。ダッチオーブンにだし汁と醤油を入れましょう。</p>
<p>沸騰してきたら火を弱火にして蓋をしましょう。20分ほど煮込みます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0256.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0256.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0256-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="厚揚げたけのこカレー" /></a>
</p>
<p>煮込みが完了しました。</p>
<p>火を止めてカレールーを入れます。カレールーを完全に溶かします。溶かし終わったら30分程度おいておきましょう。塩を入れて味を整えます。</p>
<p>食べる直前にカレーを温めなおしましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0257.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0257.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0257-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="厚揚げたけのこカレー" /></a>
</p>
<p>はい、厚揚げたけのこカレーの出来上がりです。</p>

<p>だし汁がベースなので懐かしい味がします。また、ご飯なしでそのままビールのおつまみにもばっちりです。日本酒にもあいますよ。</p>

<p>このようなだし汁ベースのカレーライスも作れてしまうなんて、カレーのすごさを感じてしまいますね！</p>]]>
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>お手軽カレーパン</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/261othe/12060614.html" />
   <id>tag:xn--kck0bdh1h1h9b.net,2007://8.398</id>
   
   <published>2007-12-05T21:14:50Z</published>
   <updated>2007-12-05T21:15:40Z</updated>
   
   <summary>
ドライカレー大さじ8程度
食パン4枚
溶き卵適量
パン粉適量
バター適量
揚げ油のサラダ油
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="261otheその他のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>昨日の残ったカレーでカレーパンを作りましょう。パン生地も食パンを使うのでとてもお手軽です。サービングポットは揚げ物が得意です。</p>]]>
      <![CDATA[<p>今回のカレーパンの中身のカレーは、こちらで作った<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/211beef/11220607.html" title="お手軽ドライカレー">ドライカレー</a>を使ってみました。</p>

<p>サンドウィッチ用の食パンを使ってもいいのですが、ミミを一緒に揚げてもとてもおいしいので、普通の食パンを使いました。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0247.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0247.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0247-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="お手軽カレーパン" /></a>
</p>
<p>用意した食パンの耳を切り落とします。バターを薄く切って片側に乗せる、もしくはバターナイフなどでバターをぬります。</p>
<p>ドライカレーを大さじ1、2程度のせます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0248.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0248.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0248-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="お手軽カレーパン" /></a>
</p>
<p>食パンの合わせ目に溶き卵をぬります。食パンを半分にたたみ3辺を押さえましょう。</p>
<p>フォークなどを使って押さえるとうまく閉じますよ。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0249.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0249.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0249-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="お手軽カレーパン" /></a>
</p>
<p>食パンのとじ目が開かないように丁寧に溶き卵をつけます。</p>
<p>パン粉を両側につけましょう。同様に食パンのミミもパン粉をつけておきます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0250.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0250.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0250-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="お手軽カレーパン" /></a>
</p>
<p>サービングポットにサラダ油をいれ、火にかけます。</p>
<p>180度程度に揚げ油を熱してカレーパンを入れて揚げましょう。両面がほんのりきつね色になるまで揚げます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0251.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0251.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0251-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="お手軽カレーパン" /></a>
</p>
<p>はい、お手軽カレーパンの出来上がりです。</p>

<p>昨日の残りのドライカレーと食パンで熱々のカレーパンの出来上がります。コレを作るためにドライカレーは多めに作っておきましょう。</p>

<p>食パンのミミのほうは粉砂糖をかけてみました。</p>

<p>お手軽なのに熱々のカレーパンがいただけるので最高です。おやつにもお休みの日のブランチにも最高ですよ！</p>]]>
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>揚げ野菜カレー</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/251vege/12011118.html" />
   <id>tag:xn--kck0bdh1h1h9b.net,2007://8.397</id>
   
   <published>2007-12-01T02:18:27Z</published>
   <updated>2007-12-05T04:53:57Z</updated>
   
   <summary>
玉ねぎ1個
トマト缶1つ
じゃがいも1個
にんにく1片
しょうが1片
カレールー100g
サラダ油適量
塩、醤油適量
ウスターソース適量
トマトケチャップ適量
レンコン適量
なす適量
ごぼう適量
ピーマン適量
その他素揚げの野菜
揚げ油のサラダ油
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="251vege野菜系のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>冷蔵庫に残っている野菜や季節の野菜を揚げて、カレーと一緒にいただきました。コレはうまい！</p>]]>
      <![CDATA[<p>今回の揚げ野菜はなす、かぼちゃ、レンコン、ピーマン、ごぼうなどをそろえました。</p>

<p>かぼちゃ、ピーマンは適当な大きさに切り分けます。ごぼうとレンコンは切り分けたら酢水につけてあく抜きをします。</p>

<p>にんにく、しょうが、玉ねぎはみじん切りにします。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0240.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0240.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0240-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="揚げ野菜カレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンをプレヒートしてサラダ油をひきます。プレヒートできたらにんにく、しょうが、玉ねぎを入れて炒めます。</p>
<p>焦がさないように丁寧に炒めましょう。にんにく、しょうがの香りが立ってきます。玉ねぎがしんなりとするまで炒めましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0241.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0241.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0241-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="揚げ野菜カレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で玉ねぎがしんなりとしてきました。ここでトマト缶をに入れてさらに炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0242.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0242.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0242-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="揚げ野菜カレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンに水を600ccいれます。</p>
<p>全体が混ざり合ったら皮をむいたじゃがいもをすりおろし、入れていきます。さらに全体を混ぜて15分ほど煮込みましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0243.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0243.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0243-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="揚げ野菜カレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で15分ほど煮込んだら火を止めます。</p>
<p>カレーのルーを入れて溶かしましょう。カレールーが溶けたら塩、醤油、ソース、ケチャップを入れて味を整えます。</p>
<p>味が整ったら蓋をして、おいておきましょう。つづいて揚げ野菜を作りましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0244.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0244.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0244-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="揚げ野菜カレー" /></a>
</p>
<p>やはり、揚げ物といえばサービングポットで決まりでしょう！サービングポットにサラダ油を入れて火にかけます。</p>
<p>揚げ油を180度程度に熱し野菜を素揚げにしていきます。野菜の素揚げができてきたらカレーの入ったダッチオーブンを弱火にかけカレーを温めておきましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0245.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0245.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0245-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="揚げ野菜カレー" /></a>
</p>
<p>はい、揚げ野菜カレーの出来上がりです。</p>

<p>季節の野菜や冷蔵庫に残っている野菜を全部素揚げしてしまいましょう。</p>

<p>大き目のお皿にご飯と野菜を並べてカレーをたっぷりとかけましょう。</p>

<p>私はさらにカレーだけよそり、大皿の野菜からカレーディップをしてビールのおつまみとしました。野菜嫌いな子供さんにも大うけですよ！</p>]]>
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>かぼちゃのカレー煮込み</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/291dish/11290624.html" />
   <id>tag:xn--kck0bdh1h1h9b.net,2007://8.396</id>
   
   <published>2007-11-28T21:24:49Z</published>
   <updated>2007-12-05T04:55:23Z</updated>
   
   <summary>
鳥のひき肉200g
かぼちゃ半分
さやいんげん100g程度
カレー粉大さじ1
酒大さじ2
水200cc
砂糖大さじ1
みりん大さじ2
醤油大さじ2
サラダ油適量
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="291dishカレー味のお惣菜" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>かぼちゃをカレー味で煮込みました。甘辛のしょうゆ味にカレーでアクセント。鳥のひき肉を入れてそぼろを加えておいしさアップ！</p>]]>
      <![CDATA[<p>かぼちゃは中のわたと種を取り除きます。皮のついたまま2、3cm程度の大きさに切り分けます。</p>

<p>さやいんげんはへたと筋を取り除き、3、4cm程度に切り分けます。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0234.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0234.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0234-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="かぼちゃのカレー煮込み" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンをプレヒートしてサラダ油をひきます。鳥のひき肉を入れてほぐしながら炒めましょう。</p>
<p>鳥ひき肉の色が変わったらカレー粉を入れて全体にカレーがいきわたるように炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0235.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0235.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0235-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="かぼちゃのカレー煮込み" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンにかぼちゃを加えてさらに炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0237.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0237.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0237-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="かぼちゃのカレー煮込み" /></a>
</p>
<p>さらにさやいんげんを加えて炒めます。</p>
<p>全体が混ざり合ったら酒と水を入れます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0236.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0236.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0236-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="かぼちゃのカレー煮込み" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で煮立ってきたら砂糖、醤油、みりんを入れてさらに煮立たせましょう。</p>
<p>煮立ってきたら蓋をして火を弱火にします。10分ほど煮込みましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0238.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0238.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0238-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="かぼちゃのカレー煮込み" /></a>
</p>
<p>はい、かぼちゃのカレー煮込みの出来上がりです。</p>

<p>カレー味のきいたかぼちゃのカレー煮込みは、いつもの醤油味とはちょっと違い、みんなに大人気です。甘辛にがさらにパワーアップという感じでしょうか。</p>

<p>いつものことですが、煮込み系のモノは多めに作りましょう。なんといっても明日のかぼちゃはうまいですぞ。さめてもおいしいかぼちゃの煮込み。ぜひあなたのラインナップに加えてくださいね。</p>]]>
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>カレー肉じゃが</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/291dish/11280733.html" />
   <id>tag:xn--kck0bdh1h1h9b.net,2007://8.395</id>
   
   <published>2007-11-27T22:33:13Z</published>
   <updated>2007-12-05T04:57:06Z</updated>
   
   <summary>
牛薄切り肉200g
じゃがいも5、6個
玉ねぎ1個
にんじん1本
しらたき1袋
グリーンピース1缶
カレー粉大さじ2
水200cc
砂糖大さじ1
みりん60cc
醤油60cc
塩適量
サラダ油適量
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="291dishカレー味のお惣菜" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>いつもの肉じゃがをカレー味にしてみました。いつもの醤油味とは違うサッパリした肉じゃがには、カレー味でやみつき間違いなし。</p>]]>
      <![CDATA[<p>牛肉は食べやすい大きさに切り分けます。</p>

<p>じゃがいもは皮をむいて4つ切りにします。切り分けたじゃがいもは水に10分ほどつけておきます。水からあげた後、水気を拭いておきましょう。</p>

<p>にんじんは半分に切り半月切りにします。玉ねぎはくし切りにします。しらたきは塩もみをして3分ほどゆでます。ゆで終わったら食べやすい大きさに切り分けておきましょう。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0228.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0228.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0228-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレー肉じゃが" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンをプレヒートしてサラダ油をひきます。牛肉をほぐしながら炒めましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0229.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0229.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0229-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレー肉じゃが" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で牛肉に焼き色がついたらじゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しらたきを入れて全体が混ざるように炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0230.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0230.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0230-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレー肉じゃが" /></a>
</p>
<p>牛肉と野菜が混ざり合いました。</p>
<p>ダッチオーブンの中にカレー粉をふって炒めます。カレー粉が全体にいきわたったら、酒、水を入れます。煮立ってきたら砂糖、みりんを入れたら蓋をして10分ほど煮込みます。火は弱火です。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0231.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0231.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0231-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレー肉じゃが" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの蓋をして10分ほど煮込んだところです。</p>
<p>醤油とグリーンピースを入れて蓋をしてさらに10分ほど煮込みます。じゃがいもに串がすっと通るようになれば、煮込みは完了です。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0232.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0232.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0232-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレー肉じゃが" /></a>
</p>
<p>はい、カレー肉じゃがの出来上がりです。</p>

<p>カレー味のきいたカレー肉じゃがは、いつもの醤油味とはちょっと違い、みんなに大人気です。</p>

<p>そしてできればカレー肉じゃがはたくさん作っておいてください。そして一晩寝かせましょう。次の日は、寝かせた肉じゃがが絶品です。そしてその肉じゃがをどんぶり飯にかけて食べるカレー肉じゃが丼は、これまた最高です。お試しを！</p>]]>
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>カレー焼きそば</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/261othe/11270823.html" />
   <id>tag:xn--kck0bdh1h1h9b.net,2007://8.394</id>
   
   <published>2007-11-26T23:23:12Z</published>
   <updated>2007-12-05T04:58:04Z</updated>
   
   <summary>
中華蒸し麺3袋
豚小間100g
ちくわ2本
にんじん1本
ピーマン2個
もやし半袋
キャベツ4分の1
酒大さじ2
カレー粉大さじ2
塩小さじ1
醤油大さじ1
塩コショウ適量
サラダ油適量
紅しょうがお好みで
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="261otheその他のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>いつものソース焼きそばをカレー味にしてみました。ソースとは違うサッパリしたカレー味でやみつき間違いなし。</p>]]>
      <![CDATA[<p>豚肉は食べやすい大きさに切り分けます。ちくわは輪切りに。</p>

<p>にんじんは縦半分に切って短冊切り、ピーマンは細切り、キャベツも適当な大きさにざく切りにしておきます。もやしは洗ってザルにあげておきましょう。</p>

<p>焼きそばは外袋を少し開き電子レンジで1分ほど温めておきます。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0222.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0222.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0222-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレー焼きそば" /></a>
</p>
<p>プレヒートしてサラダ油をひきます。ダッチオーブンに野菜類を入れて炒めます。野菜類が少ししんなりしたところで塩コショウで下味をつけておきます。</p>
<p>野菜類が炒め終わったら取り出しておきます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0223.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0223.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0223-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレー焼きそば" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンを再びプレヒートしてサラダ油をひきます。豚肉とちくわを入れてほぐすように炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0224.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0224.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0224-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレー焼きそば" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で豚肉に火が通ったら中華麺を入れて麺をほぐすように炒めます。</p>
<p>中華麺がほぐれたら先ほど炒めた野菜を戻し、全体を混ぜるように炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0225.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0225.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0225-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレー焼きそば" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で中華麺、野菜類が混ざり合いました。</p>
<p>酒、カレー粉を入れて混ぜ合わせ最後に塩コショウ、醤油で、味を整えます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0226.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0226.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0226-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="カレー焼きそば" /></a>
</p>
<p>はい、カレー焼きそばの出来上がりです。</p>
<p>紅しょうがを添えるとよいですね！</p>

<p>カレー味のきいたカレー焼きそばは、いつものソース味とはちょっと違い、みんなに大人気です。</p>

<p>ランチやブランチにもとてもあいます。もちろんビールにもあいますぞ！</p>]]>
   </content>
</entry>
<entry>
   <title>切り干し大根カレー卵焼き</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/291dish/11261448.html" />
   <id>tag:xn--kck0bdh1h1h9b.net,2007://8.393</id>
   
   <published>2007-11-26T05:48:42Z</published>
   <updated>2007-12-05T04:59:26Z</updated>
   
   <summary>
鳥ひき肉150g
切り干し大根50g
カレー粉大さじ2
酒大さじ2
水150cc
砂糖大さじ1
醤油大さじ3
卵6個
サラダ油適量
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="291dishカレー味のお惣菜" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>切り干し大根をたっぷりと混ぜてカレー味の卵焼きを作ってみました。切り干し大根がたくさん入っているので食物繊維たっぷりです。</p>]]>
      <![CDATA[<p>切り干し大根はボールにとり洗います。その後30分程度水につけて戻します。切り干し大根がもどったら4cm程度に切り分けます。</p>

<p>ボールにタマゴを6個割りいれておきましょう。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0216.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0216.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0216-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="切り干し大根カレー卵焼き" /></a>
</p>
<p>スキレットをプレヒートしてサラダ油をひきます。鳥ひき肉を入れてほぐすように炒めましょう。焦がさないように。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0217.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0217.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0217-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="切り干し大根カレー卵焼き" /></a>
</p>
<p>スキレットの中で鳥ひき肉の色が変わったら切り干し大根を入れます。全体が混ざり合うように炒めましょう。ここでカレー粉を入れて炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0218.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0218.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0218-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="切り干し大根カレー卵焼き" /></a>
</p>
<p>ひき肉と切り干し大根に火が通りました。</p>
<p>スキレットにカレー粉、酒、水、砂糖、醤油を入れて炒めます。スキレットの火を中弱火にして調味液の水気がなくなるまで、焦がさないように炒めましょう。</p>
<p>調味液の水気がなくなったら、ボールに用意したタマゴ液の中にスキレットの中の具を入れて、よく混ぜ合わせます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0219.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0219.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0219-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="切り干し大根カレー卵焼き" /></a>
</p>
<p>スキレットをきれいにして再びプレヒートします。サラダ油をひきましょう。</p>
<p>タマゴ液を一気に入れます。焦がさないように火を弱めスキレットの蓋をして5分ほど焼きます。</p>
<p>キャンプダッチオーブンの蓋や大きめの蓋を使って焼けた卵焼きをすべり取ります。そこへスキレットをかぶせてひっくり返しましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0220.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0220.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0220-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="切り干し大根カレー卵焼き" /></a>
</p>
<p>はい、切り干し大根カレー卵焼きの出来上がりです。</p>
<p>スキレットで卵焼きをつくりと厚い卵焼きにもしっかりと火が通ります。また隙間のない厚い蓋があるので熱も逃げません。</p>

<p>カレー味のきいた切り干し大根のたっぷり入った卵焼きです。ビールのおつまみにはもちろんさめてもおいしいので、お弁当にも最高です。</p>]]>
   </content>
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   <title>ビーフドライカレー</title>
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   <published>2007-11-21T21:07:00Z</published>
   <updated>2007-12-05T05:00:26Z</updated>
   
   <summary>
牛肉ひき肉300g
塩、コショウ適量
玉ねぎ1個
セロリ1本
エリンギ2本
にんじん1本
にんにく1片
トマト缶
カレ粉大さじ2
バター20g
トマトケチャップ適量
水200cc
</summary>
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      <name></name>
      
   </author>
         <category term="211beefビーフ系のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
         <category term="261otheその他のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>お手軽に作れるビーフのドライカレーです。たくさん作って冷凍庫への保存、そしてカレーパンの具などにいろいろできます。</p>]]>
      <![CDATA[<p>玉ねぎ、セロリ、にんじん、エリンギはすべて粗めのみじん切りにしておきます。にんにくは細かくみじん切りにします。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0210.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0210.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0210-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="ビーフドライカレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンをプレヒートしてバターを溶かします。玉ねぎとにんにくを入れてしっかりと炒めます。玉ねぎは透き通る位まで炒めましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0211.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0211.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0211-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="ビーフドライカレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で玉ねぎがあめ色になってきたら牛ひき肉を入れましょう。牛ひき肉をほぐすように炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0212.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0212.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0212-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="ビーフドライカレー" /></a>
</p>
<p>牛ひき肉に火が通りました。つづいてダッチオーブンににんじん、セロリ、エリンギを入れて炒めます。</p>
<p>材料が混ざり合うように炒めます。3分ほど炒めましょう。</p>
<p>材料が混ざり合い、火が通ったらカレー粉と塩小さじ1を入れて全体を混ぜ合わせます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0213.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0213.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0213-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="ビーフドライカレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で材料がカレーとなじみました。</p>
<p>トマト缶と水1カップを入れます。火を中火にして煮立たせます。汁けが煮立ったら弱火にして水分を飛ばすように煮込みます。時間にして20分程度煮詰めましょう。</p>
<p>材料の汁けが飛んだら、最後に塩、トマトケチャップなどで味を整えます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0214.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0214.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0214-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="ビーフドライカレー" /></a>
</p>
<p>はい、ビーフドライカレーの出来上がりです。</p>
<p>ダッチオーブンで作ると材料の炒め合わせ、混ぜ合わせが簡単です。</p>

<p>ご飯を多めに盛ってドライカレーをたっぷりとかけましょう。最後にパセリを散らすと見た目も香りも、とてもグッドです。</p>]]>
   </content>
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   <title>ビーフセロリカレー</title>
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   <id>tag:xn--kck0bdh1h1h9b.net,2007://8.391</id>
   
   <published>2007-11-20T20:57:12Z</published>
   <updated>2007-12-05T05:02:31Z</updated>
   
   <summary>
牛肉カレー用300g
塩、コショウ適量
赤ワイン100cc
セロリ2本
エリンギ2本
マッシュルーム缶
玉ねぎ1個
カレールー100g
バター20g
</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
         <category term="211beefビーフ系のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
         <category term="251vege野菜系のカレー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/">
      <![CDATA[<p>ビーフとセロリの組み合わせが絶妙のカレーです。ちょっと大人のカレーですが、しっかりと煮込んであるので、子供たちも大丈夫。</p>]]>
      <![CDATA[<p>牛肉は塩、コショウ、赤ワインにつけておきましょう。</p>

<p>セロリは葉と筋を取り、3cm程度に切り分けます。玉ねぎは薄切り、エリンギは適当な大きさに、マッシュルーム水煮はざるにあげておきます。</p>

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0205.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0205.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0205-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="ビーフセロリカレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンをプレヒートしてバターを溶かします。玉ねぎを入れてしっかりと炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0206.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0206.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0206-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="ビーフセロリカレー" /></a>
</p>
<p>ダッチオーブンの中で玉ねぎがあめ色になってきたらセロリ、エリンギ、マッシュルームを入れましょう。全体を混ぜ合わせるように炒めます。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0207.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0207.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0207-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="ビーフセロリカレー" /></a>
</p>
<p>玉ねぎ、きのこ類が混ざり合ったら牛肉を調味液と一緒にダッチオーブンに入れます。全体が混ざるように炒めましょう。</p>
<p>全体が混ざり合ったら水800ccを入れます。水が沸騰してきたら蓋をして1時間程度煮込みましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0208.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0208.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0208-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="ビーフセロリカレー" /></a>
</p>
<p>煮込みが終わったら、火をとめてカレールーを入れます。</p>
<p>ダッチオーブンの中でカレールーが溶けたら、30分ほど置いておきます。再び超弱火にかけてカレーを温めましょう。</p>
<hr class="clearfloat" />

<p class="float_left">
<a href="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0209.html" onclick="window.open('http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0209.html','popup','width=480,height=360,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" onkeypress="return true"><img src="http://xn--kck0bdh1h1h9b.net/media/0209-thumb.jpg" width="140" height="105" alt="ビーフセロリカレー" /></a>
</p>
<p>はい、ビーフセロリカレーの出来上がりです。</p>
<p>ダッチオーブンで煮込んでいるので、牛肉もセロリもやわらかく煮込まれました。</p>

<p>セロリ特有の香りも少なくなり、子供たちでも大丈夫。エリンギをたくさん入れたので、思ったよりも食べ応えのあるカレーに仕上がりました。</p>]]>
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